ARTÍCULOS

La alimentación también se entrena: nutrición en el kárate de competición infantil y juvenil

Por Yerai Román López – Técnico Superior en Dietética En el kárate hablamos constantemente de velocidad, precisión, kime, disciplina y control mental. Sin embargo, existe un elemento que rara vez ocupa el protagonismo que merece y que, en muchos casos, marca la...

El kata y la corteza prefrontal: entrenar el cerebro desde el tatami

Repetir, corregir y competir bajo presión no solo mejora la técnica: también enseña al cerebro a sostener lo difícil sin huir. Por David Cruz. Vivimos en una época empeñada en hacernos la vida más fácil. Y, en muchos aspectos, eso es una conquista. La tecnología nos...

Seleccionar también es dejar fuera: el debate que demuestra el nivel del karate español

Cada convocatoria de una selección nacional deja una lista de nombres. Pero también deja algo más: conversación, análisis, ilusión, decepciones contenidas y muchas lecturas posibles. Tras la publicación de los seleccionados españoles para el Campeonato de Europa...
¿Qué le está pasando a nuestros máster?

¿Qué le está pasando a nuestros máster?

Vet3 (46–50): 26 competidores, nivel altísimo… y una categoría que ya no pasa desapercibida Hay un fenómeno que ya no se puede barrer debajo de la alfombra: el kárate veterano está viviendo un boom. Crece en número, crece en nivel y —esto es lo más interesante— crece...

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